8 choses que vous devez faire après l’amour

Nous pourrions tous utiliser un coup de pouce dans notre vie amoureuse de temps en temps, mais comment pouvons-nous apporter des améliorations si le sujet est tellement tabou ? Mais à travers cette vidéo, nous allons vous révéler les astuces à adopter pour avoir une meilleur hygiène de vie, après un rapport sexuel.

Mais avant de rentrer dans le coeur du sujet, N’hésitez à liker cette vidéo si elle vous plaît. Et si vous êtes nouveau sur la chaîne ‘Les Aventuriers’, abonnez vous et activez la notification pour ne rater aucun de nos contenus.

Nous allons vous dévoiler, à travers cette vidéo le top 8 des choses que vous devez faire après l’amour.

1. Faire pipi, même si vous n’en ressentez pas le besoin

Les molécules extérieures, y compris les bactéries, peuvent pénétrer dans l’urètre, votre tube urinaire, très facilement pendant les rapports sexuels, vous exposant ainsi au risque de contracter une infection des voies urinaires.

La meilleure façon d’éliminer ces intrus nuisibles est de faire pipi, même si vous ne ressentez pas l’envie impérieuse de le faire.

Si vous n’avez vraiment rien à faire pipi, buvez un verre d’eau et profitez d’une courte mais romantique séance de câlins, puis utilisez la salle de bain.

Si vous avez encore besoin de plus de temps, il y a d’autres choses que vous pouvez faire en premier dans votre routine de nettoyage.

2. Lavez-vous

Une douche complète s’occupera de la plupart des aspects de votre liste de contrôle de nettoyage post-coïtale.

Évitez d’utiliser de l’eau trop chaude ou trop froide, car vos parties intimes resteront sensibles à cause de vos activités intimes.

Utilisez un savon doux. Il n’y a pas besoin de quelque chose de plus parfumé, ni même de lavages féminins, qui peuvent en fait endommager le pH de votre tube vaginal.

Il y a beaucoup de produits que vous trouverez dans les pharmacies qui sont commercialisés comme vous aidant à «rester frais».

Ce sont des choses comme les lingettes et les sprays qui sont fabriqués avec des produits chimiques agressifs comme des détergents, des parfums ou des lotions, qui ne conviennent pas à votre peau et peuvent provoquer une éruption cutanée ou d’autres problèmes de peau. Évitez également les tampons et les tampons parfumés.

Si vous ne prenez pas une douche complète, rincez doucement à l’eau tiède ou utilisez une serviette propre et humide pour essuyer toutes les parties de votre corps qui pourraient être exposées aux bactéries.

3. Se gargariser avec un bain de bouche

Aussi, rincez-vous la bouche pour éliminer les germes et les bactéries dans votre bouche.

Profitez des préliminaires, mais n’oubliez pas le nettoyage après. Certaines infections sexuellement transmissibles, comme la chlamydia et la gonorrhée peuvent également survenir dans la bouche.

Le rince-bouche en particulier est le plus efficace pour tuer les bactéries à cette fin.

Avec le brossage, vous pourriez finir par transférer les germes sur votre brosse à dents, et évidemment, vous ne le voulez pas.

Gargarisez-vous pendant environ 15 à 20 secondes, crachez, puis rincez ces germes nauséabonds avec de l’eau.

4. Lavez vos jouets

Bien qu’il soit parfaitement normal d’utiliser des jouets et des lubrifiants pour faciliter les rapports sexuels, ceux-ci doivent également être lavés.

Tout ce dont vous avez besoin est du savon et de l’eau chaude pour éliminer la plupart des germes. Si vous voulez être très diligent, certains jouets en silicone peuvent être bouillis pour tuer les germes.

Pour tout ce qui est alimenté par une batterie ou doté d’une sorte de mécanisme, lisez les instructions du fabricant avant de l’immerger dans l’eau ou de le soumettre à des températures destructrices de germes.

5. Douching est un non-non

C’est une chose sur ma liste que vous ne devriez pas faire dans votre routine de nettoyage.

La pratique de la douche vaginale est une méthode erronée et démodée qui est maintenant déconseillée, car il a été constaté que la douche vaginale peut entraîner plus d’infections, plutôt que de les éliminer.

Le vagin a son propre mécanisme d’auto-nettoyage, qui comprend de bonnes bactéries qui aident à maintenir les niveaux de pH sains et équilibrés.

Le vagin nécessite rarement une aide supplémentaire pour rester propre. Faites votre part pour garder la zone extérieure de votre région privée propre, mais le vagin prendra soin de lui-même.

6. Mettez des vêtements propres et de nouveaux sous-vêtements

En étant intime avec votre partenaire, vous ne pouvez guère vous attendre à ce que vous soyez conscient de ce qui arrive à vos vêtements.

Les fluides corporels qui tachent vos sous-vêtements et vêtements développeront des bactéries, donc ces vêtements ne sont probablement pas quelque chose que vous voudriez porter à nouveau – jetez-les directement dans le panier à linge et choisissez de nouveaux vêtements frais à porter.

Il est également judicieux de jeter les draps dans le linge.

7. Notez tout changement ou inconfort

Votre corps devrait revenir à la normale peu de temps après un rapport sexuel.

Notez tout changement, comme des lésions, des sensations ou des bosses, et surveillez-les.

Si ces changements physiques, ou tout inconfort que vous ressentez, s’aggrave ou ne disparaît pas dans un délai raisonnable, il est préférable de consulter un médecin pour vos symptômes.

Notez l’endroit où vous avez ressenti initialement l’inconfort ou ce que vous avez remarqué à propos des symptômes physiques, par exemple si la taille a changé, la douleur s’est intensifiée, etc.

Je recommande de les noter immédiatement, car vous ne vous en souviendrez peut-être plus plus tard.

8. Faites-vous tester

Idéalement, vous devriez connaître la santé sexuelle de votre partenaire avant de vous coucher avec lui.

C’est une discussion à avoir avec votre partenaire même si c’est un sujet inconfortable à aborder.

Si vous ne pouvez toujours pas être sûr de la santé de votre partenaire, faites attention aux symptômes tels que des bosses, des douleurs ou des plaies autour de vos organes génitaux ou des écoulements inhabituels.

C’est toujours une bonne chose de passer un test de MST (maladie sexuellement transmissible) juste pour être sûr, aussi effrayant que cela puisse être.

Le test en lui-même n’est pas douloureux, mais bien sûr, la peur d’obtenir des résultats positifs est plus décourageante.

C’est pourquoi, idéalement, votre partenaire sexuel devrait être une personne digne de confiance et fidèle, qui ne vous exposera pas au risque de contracter une MST indésirable, et vice versa.